(Pour les pressés : le tableau des valeurs nutritionnelles de l’œuf est à la fin de l’article.) A l’ancienne époque où la cuisine était réservée aux dames, il arrivait qu’un mari quelque peu irritable critique les talents culinaire de sa femme. C’est alors qu’elle pouvait lui dire d’aller se faire cuire un œuf pour lui…

Il y a quelques jours, une jeune femme m’a contacté via mon compte Instagram en me disant : ” J’ai besoin d’un conseil car je n’arrive pas à maigrir, je ne perds même pas un gramme sur la balance, au contraire, même, alors que je fais du sport et que je mange équilibré. En plus…

Bonjour à tous ! J’ai réalisé une vidéo dans laquelle je vous parle de mon parcours. Je vous invite à la regarder si vous souhaiter en savoir plus. Vous allez sûrement avoir des surprises…