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Le sport : une activité équilibrante !

Le sport : une activité équilibrante !

L’équilibre ⚖ :

Bonjour à tous !

Aujourd’hui, je souhaitais vous faire partager une réflexion sur le sport et la notion d’équilibre.

Le sport permet de garder un sain équilibre.

Grâce à lui, on peut favoriser sa santé en rétablissant l’équilibre par rapport à un rythme de vie moderne de plus en plus sédentaire.

Grâce à lui, on peut chasser les émotions négatives accumulées en dépensant l’énergie que nous avons besoin de dépenser.

Grâce à lui, on peut transformer son corps auparavant maltraité par l’inactivité pour qu’il devienne une meilleure version de lui-même.

Ainsi, le sport nous permet d’être équilibré sur le plan sanitaire, émotionnel et corporel. Le « modernisme » fait parfois pencher la balance du mauvais côté et le sport intervient comme facteur rééquilibrant.

À présent, parlons un peu de vous : Le sport vous apporte t-il l’équilibre ⚖ dans votre vie ?
J’attends vos réponses en commentaires :

Yan

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