Archive du mois : juillet 2017

Qu’est-ce que le fitness ?

Qu’est-ce que le fitness ?

  Mais que peut bien signifier ce énième terme Anglo-saxon ? On peut en entendre parler assez souvent, c’est vrai, mais finalement, assez peu de gens savent exactement de quoi il s’agit, et il…

Pourquoi faire de la musculation ?

Pourquoi faire de la musculation ?

    Mais oui… Pourquoi faire ? Après tout, pousser de la fonte et tirer sur des élastiques, ça ne sert pas à grand chose, diront certains… Pour répondre à cette question, nous devons…

Lancement du projet “Mon Ideal”

Lancement du projet “Mon Ideal”

    Ce que vous êtes en train de lire est le tout premier article d’une longue série ! Aujourd’hui même commence le site “mon-ideal.com” ! Site de Forme, Fitness, et Musculation. Que vous…